پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه های غذایی
کنترل هوس های غذایی به خصوص شیرینی هایی که در...
تا در روزهای سرد سال غذای بیشتری بخوریم تا بدنمان... را از کمبود مواد غذایی و سرما محافظت کنیم به... مواد غذایی در دسترس در زمستان و تمایل به حفظ... طرفی روزهای کوتاه تر و تاریک تر زمستان افراد را...
کد خبر: ۲۴۹۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹


چاقی با افزایش خطر بروز بیماری های قلبی سکته مغزی... باشد با این حال پیروی از یک رژیم غذایی سخت...
های غذایی سخت با ایجاد اختلال در عملکرد میکروبیوم روده... های قلبی سکته مغزی دیابت نوع ۲ و سرطان می... یک رژیم غذایی سخت برای جلوگیری از اضافه وزن ممکن... رژیم غذایی که چرخه وزن weight-cycling یا چرخه یو یو...
کد خبر: ۲۴۹۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۸


برخی افراد در طول سال چندین بار رژیم های غذایی... سخت را تجربه می کنند و عموما از رژیم های...
در سایه رژیم های غذایی سخت نه تنها جسم افراد... در طول سال چندین بار رژیم های غذایی سخت را... تجربه می کنند و عموما از رژیم های تبعیت می... که نباید هیچ از مواد غذایی ۵ گانه شامل نان...
کد خبر: ۲۴۹۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶


ژنتیکی و مسائل محیطی مانند الگو های غذایی و سبک... عوامل ژنتیکی گرفته تا مسائل محیطی که شامل الگو های... غذایی و سبک زندگی است او در ادامه گفت در... نیاز های فرد را به مواد مغذی مورد نیاز برآورده...
کد خبر: ۲۴۸۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۵


با این وجود پیتلاتس به اندازه تمرین های کاردیو مانند... ممکن است با تمرین منظم آن به برنامه تناسب اندام... سعی کنید پیلاتس را با یک رژیم غذایی سالم و... قدرتی و دیگر انواع ورزش های کاردیو مانند پیاده روی...
کد خبر: ۲۴۷۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷


بروز عارضه سردی مغزی و در نهایت کوچک سلول های... مانند عفونت در سر مصرف مواد غذایی سرد مانند لبنیات... بروز سردی مغز هستند ثمری ادامه داد ورزش های سنگین... و ما شاهد جوش های زیادی در ناحیه گردن صورت...
کد خبر: ۲۴۶۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۴


بیماری های گوناگون و سرطان مفید باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> اگر به دنبال مواد غذایی مناسب و مفید... یعنی با نفوذ آلاینده های شیمیایی در بدن توانایی و... گزارش به بیان مصرف برخی مواد غذایی در مقابله با... به بیماری های گوناگون و سرطان مفید باشد زنجبیلیکی از...
کد خبر: ۲۴۶۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۲


های استقامتی و مهارت مان در برداشتن بار از روی...
صدمات جسمی تاب و توان مان در ورزش های استقامتی... شد مبنی بر این که تیم فوتبال زنان چلسی برنامه... هماهنگ می کند این خبر بیش از پیش فایده های... تنظیم برنامه ی ورزشی و غذایی با مرحله های مختلف...
کد خبر: ۲۴۴۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


در حال حاضر بسیاری از کشورهای جهان سوم و همچنین...
غذایی سالم در پیشگیری از اختلالات روحی - روانی و... آسیب های جسمانی تاثیر بسزایی دارد به گزارش شفا آنلاین... در حال حاضر بسیاری از کشورهای جهان سوم و همچنین... برند عادات ناسالم غذایی به همراه زندگی ماشینی در این...
کد خبر: ۲۴۲۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴


کاهش یافته و از پرخوری بین وعده های اصلی غذا...
شفاآنلاین هیتوشی واتاناب برنامه رژیم غذایی با عنوان رژیم موز... ژاپن این رژیم غذایی< diet> به رژیم موز معروف است... این رژیم غذایی می تواند انرژی بدن را تامین کند... نکته این رژیم غذایی این است که نیازی به برنامه...
کد خبر: ۲۴۲۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۱


های سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک آنتی اکسیدان... ذرت بوداده ی خودمان جزو خوردنی های مورد علاقه ی... خانواده میل می کنند این دانه های پف کرده ی... ارزش غذایی ندارد و سالم نیست اما با این حال...
کد خبر: ۲۴۱۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۱


چاق ها ما را یادِ زشتی های بدن خودمان می...
شفا آنلاین> سلامت> چرا از آدم های چاق منزجریم شاید... دلیل این حس ناخوشایند تلاش های شکست خوردۀ خودمان برای... کند چاق ها ما را یادِ زشتی های بدن خودمان... پیچیده تر می شود چرا از آدم های چاق منزجریم...
کد خبر: ۲۳۹۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۵


طول سالهای متمادی بر روی افراد زیادی در کشورهای مختلف...
به چاپ رسیده و شما را با باورهای غلطی که... و در طول سالهای متمادی بر روی افراد زیادی در... کشورهای مختلف صورت گرفته و ثابت کرده اند ۱ خوردن... برای تعیین احتمال خطر بیماری های قلبی است را تغییر...
کد خبر: ۲۳۹۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۷


چاقی یکی از بیماری های مدرن این روزهاست که سالانه... تعداد زیادی از افراد با گروه های سنی مختلف را...
نوبت به صحبت از رژیم های غذایی< food diets> یا... ورزش هایی می رسد که از یک روز به دو... با همین سهل انگاری های به ظاهر کوچک نقشه سلامتی... بدنمان را بدست بیماری هایی می سپاریم که به محض...
کد خبر: ۲۳۸۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹


یکی از یافته های اخیر دانشمندان دانشگاه میسوری کلمبیا نشان...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> برای لاغر شدن وسوسه‎ی غذایی خود... خوردن صبحانه های رژیمی می توانید وزن تان را کم... یافته های اخیر دانشمندان دانشگاه میسوری کلمبیا نشان می‎دهد که... در نظر گرفتند و بر اساس یک سری تست های...
کد خبر: ۲۳۸۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۶


آمبولی ریه و راه های پیشگیری از آن توضیح داد... چالش های پیش روی زائران حفظ بهداشت< health> عمومی و... ایجاد تماس های نزدیک غیرقابل اجتناب می شود که می... تواند باعث شیوع بیماری های مختلف عفونی و مسری شود...
کد خبر: ۲۳۸۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۴


در شیر های صنعتی و پر چرب چربی های اشباع...
شفاآنلاین> سلامت> برخی از مواد غذایی دارای میزان زیادی از... به خطر می اندازیم به گزارش شفاآنلاین اسید های چرب... از آن دسته از اسید هایی هستند که در هوای... محیط به صورت جامد در می آیند چربی هایی نظیر...
کد خبر: ۲۳۷۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۳


به جای خریدن نوشیدنی های انرژی زا که برای سلامت...
شفا آنلاین> تغذیه> نوشیدنی های انرژی زا انواع و اقسام... بسیاری دارند شما می توانید به جای خرید نوشیدنی های... جای خریدن نوشیدنی های انرژی زا < energy drinks> که... های انرژی زای خانگی آشنا بشید نوشیدنی انرژی زا خانگی...
کد خبر: ۲۳۵۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۰


باشد مانند آلرژی های غذایی میگرن پُرخوری میکروب یا ویروس...
باشد مانند آلرژی های غذایی میگرن پُرخوری میکروب یا ویروس... تواند باشد مانند آلرژی های غذایی میگرن پُرخوری میکروب یا... خون بالا یا هایپرگلیسمی قند خون پایین یا هیپوگلیسمی هایپرگلیسمی... جدی مانند شوک انسولین بشود هم هایپرگلیسمی و هم هیپوگلیسمی...
کد خبر: ۲۳۵۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۸


توده های ماهیچه ای نقش مؤثری داشته و می تواند... مهمی ایفا کند او به ارتباط چربی های غذایی مصرفی... با عوامل خطر بیماری های مزمن اشاره کرد و گفت... در رژیم غذایی باید استفاده از اسیدهای چرب امگا ۳...
کد خبر: ۲۳۵۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۸


آخرین اخبار